Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 43,57g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 95,26g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Гречка с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikki1692's Gewichtsverlauf
|