Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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55 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 16,59g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 101,61g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çavdar Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Mittagessen: Yuvalama. Abendessen: Mevsim Salata, Lahana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kurutulmuş Elma. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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helinekm's Gewichtsverlauf
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