Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
88,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
710 kcal
|
Fett: 34,38g | Eiw: 16,57g | Kohlh: 83,82g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Поджаренный Белый Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|