Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 55,41g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 195,20g.
Frühstück: Британские Пекарни Датская Слойка с Маком, Реми Кимпаб с Курицей в Соусе Терияки. Mittagessen: Медовый Дом Паштет из Печени Индейки, Перекресток Чиабатта, Му-Му Борщ с Говядиной, Пеликан Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|