Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 77,86g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 149,06g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яблоко, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Кухмастер Икра Из Кабачков, Ikea Фрикадельки Классические, Картофельное Пюре. Abendessen: Джаганнат Ролл с Соевым Мясом . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria I1ova's Gewichtsverlauf
|