Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
103,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 64,03g | Eiw: 190,82g | Kohlh: 176,03g.
Frühstück: Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Морковь, Veladis Икра Трески, Злагода Брынза 30% Жира. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы. Abendessen: Своя Лінія Кальмар, Midi Farci Fragola, Куриное Филе на Гриле. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jurij.beyaev's Gewichtsverlauf
|