Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 185,42g | Kohlh: 209,02g.
Frühstück: АТБ Лимон, Яйцо, Куриное Филе, Булгур Наша Порада, Том Арахисовая Паста Кранч, Протеин Бруто, AXA Каша Овсяная со Сливками и Лесными Ягодами. Mittagessen: Протеиновый Батончик 33 Шоколад, Протеиновый Батончик Малина, Oreo Печенье, Мясо Курки. Abendessen: Бублик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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