Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 101,01g | Kohlh: 142,19g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо Всмятку, Салат. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Abendessen: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Петрушка, Укроп, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Gorilla Mango Coconut. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
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