|
выспался
|
114,6 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 76,21g | Eiw: 172,13g | Kohlh: 199,88g.
Frühstück: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Кола. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|