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^Day 172: Daily Weight In...(135.8lbs) Up 0.6lbs 😶
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61,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 36,18g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Tyson Foods Buffalo Style Bites. Abendessen: Orientex Pork & Shrimp Lumpia. Snacks/Sonstiges: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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