Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 215,34g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Kraft Fat Free Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), No Name Pink Salmon, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Compliments Garden Salad. Abendessen: No Name Pink Salmon, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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