Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 41,55g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 159,75g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Владхлеб Ролл Сырный. Mittagessen: Макфа Макароны Станичные Отварные, Куриное Филе с Луком и Соевым Соусом в. Е., Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Рисовая, Сыр Голландский 45%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ашан Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|