Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 10,27g | Eiw: 19,07g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: Oatmeal, Granny Smith Apples, Blueberry Pancakes , Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Tequila, Great Value Blue Fruit & Vegetable Smoothie . Abendessen: Chicken Tortilla Soup. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Saturday with Misty - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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gabbsplus5's Gewichtsverlauf
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