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Premier craquage depuis 2 mois ( craquage qui a duré une semaine 🤦🏽♀️😪)
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83 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Premier post d’ailleurs donc salut a tous👋 . La frustration était trop grande obligée de partager avec vous ma déception...
15 Mai 21 vom Mitglied: Mamanlaf
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Ça arrive à tout le monde, l’essentiel est de se reprendre vite.
Courage 💪
16 Mai 21 vom Mitglied: Gourmande75
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Je reprends le sport que j’avais mis de côté ( ramadan oblige) 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
16 Mai 21 vom Mitglied: Mamanlaf
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Perso, j’ai continuer à courir pendant le ramadan mais j’ai diminué la fréquence
Bonne reprise de sport 💪
16 Mai 21 vom Mitglied: Gourmande75
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Aller t’inquiète pas sa va aller dans quelques jours tout va s arranger
16 Mai 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merciiii pour vos encouragements ! Yep on va reprendre du poil de la bête !😉 Chapeau pour le sport pendant le ramadan! Je testerai l’an prochain 😚
16 Mai 21 vom Mitglied: Mamanlaf
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Mamanlaf's Gewichtsverlauf
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