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❤
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62,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 228,19g.
Frühstück: Яйцо, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Булгур. Abendessen: Банан, Голден Яблоко , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Капуста. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Изюм. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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