Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 106,42g.
Frühstück: Сыр из Козьего Молока, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Картофельное Пюре, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сыр из Козьего Молока, Олейна Подсолнечное Масло , Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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