Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
75,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 53,82g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Президент Сыр Ле Блю, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hirabela's Gewichtsverlauf
|