Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 92,85g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Пятерочка Киви, Капучино, Першинский Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения , Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Помидоры, Велес Сало Белорусское, Окей Хлебушек Грация. Abendessen: Арт Лайф Кисель Манго, Вьетконг Манго Сушеное, Идея Курага Сушеная, Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Индейки . Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Баранки Волжские Горчичные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|