Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
71,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
482 kcal
|
Fett: 14,74g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 9,69g.
Frühstück: Травяной Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Mittagessen: Травяной Чай, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мидии (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KaskovaIrina707's Gewichtsverlauf
|