Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
47,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 93,96g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 183,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнат Мороженое Крем-Брюле, Каравай Ватрушка Домашняя. Mittagessen: Хлебозавод 3 Коржи для Пиццы, Песочное Печенье, Чай с Молоком, Гирос с индейкой и соусом дзадзики. Abendessen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Мате, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|