Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2014
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57,2 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 118,16g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Homestyle Pancakes, Fat Free Dairy Whipped Topping, Blackberries. Mittagessen: Saltine Crackers, Queso Blanco. Abendessen: Cherry Tomatoes, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli, Brown Rice, Roasted Duck. Snacks/Sonstiges: Chicken McNuggets (4 Pieces), Caffe Latte (Tall). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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