Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
44 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
787 kcal
|
Fett: 22,66g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 95,38g.
Mittagessen: Tumis Buncis, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Sambal Goreng Kentang, Mie, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Ikan Bawal, Sate Ayam. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a n i n's Gewichtsverlauf
|