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где мои 45 лет?
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95 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 118,23g | Kohlh: 53,18g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Nordic Отруби Овсяные, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angell62's Gewichtsverlauf
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