Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
781 kcal
|
Fett: 31,18g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 66,09g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красная Цена Сыр Российский, Restoria Пицца Ассорти. Mittagessen: Вареное Яйцо, Красная Цена Абрикос Сушёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
✳️Yulen'ka✳️'s Gewichtsverlauf
|