Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
94,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
876 kcal
|
Fett: 40,25g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 52,41g.
Frühstück: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Nestle Maxibon Страчателла. Mittagessen: Лента Патиссоны, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Желудки Куриные, ВкусВилл Голубцы с Овощами и Чечевицей. Abendessen: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Желудки Куриные, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|