Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 18,24g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Queso Fresco, Kiwi, Durazno, Clara de Huevo, Piña, Huevo. Mittagessen: Pepinillo, Papa Cocida, Zumo de Limón, Ajo, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Papa Cocida, Gloria Leche Fresca Light UHT, Queso Fresco, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Costeño Galletas de Arroz, Clara de Huevo. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judithpq's Gewichtsverlauf
|