Hanya dalam waktu 3 hari...selamat datang 3kg 😂😂😂😂😂 wajib di usir sebelum pada bikin "Gangster" inimah
|
109,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 106,27g | Eiw: 119,75g | Kohlh: 130,40g.
Mittagessen: Kue Nastar, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Bihun Goreng, Telur Bebek, Tahu Goreng, Nasi Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung. Abendessen: Kecambah, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Ceker, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Combro, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Croissant, Rebo Kuaci Original. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bubblewar's Gewichtsverlauf
|