Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 17,88g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Очаковский Квас, Lay's Чипсы. Mittagessen: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Abendessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kem1979's Gewichtsverlauf
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