Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 51,34g | Eiw: 136,50g | Kohlh: 165,12g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1926 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|