Had a couple stressful and eventful months so I fell off my diet a bit and indulged :(
|
56,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 91,69g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 35,58g.
Mittagessen: Beef Brisket, Burger King Chicken Tenders (10). Abendessen: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
|
|
391 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
17 Mai 21 vom Mitglied: S.Maviglia
|
S.Maviglia you’re right! ☀️💙
17 Mai 21 vom Mitglied: jum420
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|