Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2477 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 176,22g | Kohlh: 305,29g.
Mittagessen: 들깨미역국, 피코크 치즈돈까스, 현미밥. Abendessen: 현미밥, 교동 우거지 버섯 들깨탕, 닭봉. Snacks/Sonstiges: 딸기, 맛있닭 단백천하 치즈, 벤토 불징어, 모시송편, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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