Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
77,4 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 83,14g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 155,61g.
Frühstück: Сыктывкархлеб Пирог Слоеный с Творогом, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Вязанка Колбасное Изделие Вареное из Мяса Птицы, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Плов с курицей, Олейна Масло Растительное . Mittagessen: Сыктывкархлеб Вафли Сыктывкарские, Вятушка Сметана 22%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Abendessen: Сыктывкархлеб Вафли Сыктывкарские, Пятерочка Помидоры, Плов с курицей. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrishkaDeniskina's Gewichtsverlauf
|