Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
44 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 33,83g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 164,18g.
Frühstück: Rengginang, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Mittagessen: Roma Marie Gold, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Rengginang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Wong Coco Pudding, Mangga, Rengginang, Roma Marie Gold. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caellasy's Gewichtsverlauf
|