Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2593 kcal
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Fett: 119,28g | Eiw: 113,86g | Kohlh: 278,96g.
Frühstück: Ягодный Край Желе Яблочное, Nesquik Nesquik Duo, Вареное Яйцо, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Abendessen: Помидоры, Сарделька, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Груша, Молочная Станция Кефир 1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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MAXKRETT's Gewichtsverlauf
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