Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 39,89g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Eco Botanica Зефир, Granola Lab Гранола Юлии Высоцкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Mittagessen: Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблонька Блинчики с Мясом, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью. Abendessen: ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Верба 35's Gewichtsverlauf
|