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ruszyło!
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 146,95g.
Frühstück: BakaD'Or Pestki Dyni, Grape Tomatoes, Biedronka Oliwa z Oliwek, Cooked Asparagus (from Fresh), SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Pasta z pieczonej papryki i bakłażana z orzechami. Mittagessen: Chili sin carne. Abendessen: Kasza jaglana smażona z tofu i warzywami. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wolbashi's Gewichtsverlauf
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