Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2014
|
62,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 46,32g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 181,49g.
Frühstück: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Красные Яблоки, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. Mittagessen: Зеленый Великан Зеленый Горошек, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Abendessen: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts Крендель с Солью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|