Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 116,53g | Eiw: 156,23g | Kohlh: 207,78g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. Mittagessen: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Пельмени Домашние, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|