Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 84,01g.
Frühstück: Sucuk, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Kavurmalı Yumurta. Abendessen: Sütaş Ayran, Mutfağım Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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firdevssns's Gewichtsverlauf
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