HalfAssPrincess's Notizen, 17 Mai 21

Right back where I started 😢
145,1 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 77,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
618 kcal Fett: 34,60g | Eiw: 14,03g | Kohlh: 66,52g.   Frühstück: Bananas , Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Heinz Seriously Good Mayonnaise, Piller's Summer Sausage, Butter , President's Choice Potato Loaf Yukon Gold. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
That's how I feel this morning, too! We just start again Hugsss :) 
17 Mai 21 vom Mitglied: Liv Lite
It’s a long process to lose a significant amount of weight. Looking at the big picture can be daunting. My FS goal is to get my BMI out of the “obese” range but that’s a long way off. It helps me to look at 10 lb. increments as stair steps on the way to that goal. I’ve only reached one of those mini-goals (so far) but the feeling of being successful is very satisfying and motivating! Maybe that will work for you, too? Try it! 
17 Mai 21 vom Mitglied: grammalaura

     
 

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