Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 21,46g.
Frühstück: Caffè (Espresso). Mittagessen: Uovo Sodo, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Abendessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Scottona. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alessandro13r's Gewichtsverlauf
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