irisha.matveeva.098's Notizen, 18 Mai 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021

36 kg Bisher verloren: 11 kg. Still to go: 11 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2021:

594 kcal

Fett: 31,47g | Eiw: 7,18g | Kohlh: 68,55g. Frühstück: Кофе, Nestle Kitkat Senses Dark Orange. Mittagessen: Greenfield Чай Чёрный, Nestle Kitkat Senses Dark Orange. Abendessen: Кофе, Nestle Kit Kat Senses Dark Orange. mehr...

1024 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 53 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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