Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Be Fresh Семена Чиа, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, не Молоко Овсяное Шоколадное. Mittagessen: Волков Суп Харчо с Говядиной, Итальянский Хлеб. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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balerinka1808's Gewichtsverlauf
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