Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 118,67g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Тефтели, Перловая Каша. Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пастораль Спагетти. Snacks/Sonstiges: Конфета, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nika040319's Gewichtsverlauf
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