Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 139,75g.
Frühstück: Olimp Peanut Butter , Евроопт Банан, Вареное Яйцо, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Ол'Лайт Батончик Клюква, Ол'Лайт Батончик Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|