Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 145,90g.
Frühstück: Шармэль Зефир в Шоколаде, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Mittagessen: Alpro Soya Original Soya Drink, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Салат из Свеклы с Майонезом. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Националь Миндальные Лепестки, Кабачки Жареные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Snacks/Sonstiges: Пестравка Пломбир со Вкусом Ванили с Шоколадной Крошкой , Пестравка Творог Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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