Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
68,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 36,51g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 33,77g.
Frühstück: Clever Шампиньоны Консервированные, Baleno Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Mittagessen: Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Clever Шампиньоны Консервированные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|