Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 245,72g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Mittagessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Шаурма с Курицей. Abendessen: Митколь Сало Белорусское, Элика Блинчики, Rockstar Энергетик. Snacks/Sonstiges: ESSA Пиво, Пепси Энергетик. mehr...
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2395 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
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