Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 75,10g | Eiw: 121,15g | Kohlh: 137,62g.
Frühstück: Фундук Фундук, Простоквашино Биолакт Кисломолочный Сладкий, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Mittagessen: Стебель бамбука Соус К Спагетти, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Arla Сыр Natura Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Shelly Cruz Gold Крабовые Палочки, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purr.purr's Gewichtsverlauf
|