Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 197,17g.
Frühstück: Suco Detox, Ovo Mexido, Banana Prata, Café. Mittagessen: Laranja Pêra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Abóbora Cozida. Abendessen: Garoto Bombom Meio Amargo, Quatá Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Café, Extra Pão Suíço. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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tatianawesleysantos's Gewichtsverlauf
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